Дневник самочувствия для врача
Отмечайте самочувствие, давление и головную боль — а рядом мы покажем природные факторы дня: магнитные бури, перепады давления, жару. Через пару недель получится дневник, с которым понятно идти к врачу. Бесплатно и без регистрации.
1. Отмечайте день
Одно касание: как самочувствие и что беспокоит — голова, давление, сон, суставы.
2. Копится дневник
Рядом с каждым днём — природные факторы: магнитные бури, перепад давления, жара. Видно, что влияет именно на вас.
3. Распечатайте врачу
Готовый дневник за месяц — таблица день × самочувствие × симптомы × погода. Печать или PDF в одно касание.
Что внутри дневника
Каждый день — ваша отметка самочувствия (1–5) и симптомы (голова, давление, усталость, сон, суставы, настроение), а рядом природные факторы: индекс магнитных бурь Kp, изменение атмосферного давления, жара и духота, резкая смена погоды. Внизу — персональный вывод: что влияет на вас сильнее всего.
Частые вопросы
Зачем вести дневник самочувствия?
Метеозависимость сложно объяснить врачу на словах. Дневник показывает связь: в какие дни было плохо и какие природные факторы этому сопутствовали (перепад давления, магнитная буря, жара). Так врачу проще понять картину.
Как дневник помогает врачу?
Врач видит таблицу за месяц: даты, ваше самочувствие, симптомы (головная боль, давление, сон) и природные факторы каждого дня. Это объективная динамика, а не «иногда крутит на погоду».
Нужна ли регистрация?
Нет. Дневник ведётся без регистрации и логина — данные привязаны к вашему устройству. Отчёт можно открыть по секретной ссылке, чтобы показать врачу или отправить близким.
Это бесплатно?
Да, дневник и отчёт для врача бесплатны.
Это медицинский диагноз?
Нет. Это дневник и ориентир для обсуждения с врачом, а не диагноз. При плохом самочувствии обратитесь к врачу.